《魚樂無窮》現實版有助減壓│杜連魁

還記得亞洲電視曾經風魔一時的《魚樂無窮》節目嗎？原來多看或有助自己減輕壓力。

英國《每日郵報》報道，最近當地有一項研究顯示，如果能夠多去水族館能夠減輕壓力。報道指出，水族館環境寧靜，而且觀看魚類游泳的優美體態，能夠為視覺帶來安祥平和的感覺，從而減低心跳的頻率，降低血壓。於是，減壓的作用便由此而來。研究人員發現，在大型的水族館中，有很多鮮為人知的好處；而現在於科學界開始被發現的，便是魚類在視覺上對人體的正面影響。

研究人員認為，在都市繁瑣的生活中，水族館彷彿是一片綠洲，好讓大眾有一個平靜的地方遠離煩囂，「回一回氣」。另外，報道亦引述英國國家海洋水族館（National Marine Aquarium）的解釋稱，水族館或魚缸能夠讓人心境平和，所以在不少診所內，都設有一個小型的魚缸，如此就能對照，為什麼到訪水族館可以令人從壓力中找回自己。

可是，要在香港的繁華鬧市中找到一間水族館似乎有點困難，除了海洋公園外，也很難想到何處還有大型的魚類供大眾觀賞。看來香港人要減壓，還需要靠電視台重播《魚樂無窮》了。

（撰文：杜連魁）
（原圖為網絡圖片）