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《魚樂無窮》現實版有助減壓│杜連魁

2015-7-31 08:52
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還記得亞洲電視曾經風魔一時的《魚樂無窮》節目嗎?原來多看或有助自己減輕壓力。

英國《每日郵報》報道,最近當地有一項研究顯示,如果能夠多去水族館能夠減輕壓力。報道指出,水族館環境寧靜,而且觀看魚類游泳的優美體態,能夠為視覺帶來安祥平和的感覺,從而減低心跳的頻率,降低血壓。於是,減壓的作用便由此而來。研究人員發現,在大型的水族館中,有很多鮮為人知的好處;而現在於科學界開始被發現的,便是魚類在視覺上對人體的正面影響。

研究人員認為,在都市繁瑣的生活中,水族館彷彿是一片綠洲,好讓大眾有一個平靜的地方遠離煩囂,「回一回氣」。另外,報道亦引述英國國家海洋水族館(National Marine Aquarium)的解釋稱,水族館或魚缸能夠讓人心境平和,所以在不少診所內,都設有一個小型的魚缸,如此就能對照,為什麼到訪水族館可以令人從壓力中找回自己。

可是,要在香港的繁華鬧市中找到一間水族館似乎有點困難,除了海洋公園外,也很難想到何處還有大型的魚類供大眾觀賞。看來香港人要減壓,還需要靠電視台重播《魚樂無窮》了。

(撰文:杜連魁)
(原圖為網絡圖片)

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分類:|發表於2015年7月31日 上午8:52

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