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陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

陳頌紅網誌│朋友多,更煩惱?

2016-2-13 21:45
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有一個友人,堪稱活黃頁,無論生活大小事情,她都可以找到朋友替她分憂:替女兒在英國找學校、幫熟女表姐找男朋友、修理皮具、替親戚買奶粉,她都有辦法。但也不是沒代價的,她每年參加的婚宴、喪禮、滿月酒、畢業禮和生日聖誕喬遷升職派對,比我十年來參加的總和還多一倍,想起也替她累。

《心理科學》引述美國維珍尼亞大學與倫敦大學商學院的聯合研究,指我們理想朋友圈的大小,以及跟朋友交情的深淺,很視乎個人的社會及經濟環境,所以交遊廣闊也未必有好處。研究人員向二百四十七名個受試者發出問卷,請他們列出非常親密、感情不錯與比較疏離的三類朋友名單。之後受試者要想像自己有六十個點數的時間、精力與金錢,他們可以按感情深淺,把這六十點隨意分配給不同類別的朋友。完成問卷後,研究人員會詢問受試者的遷徙次數、對生活的滿意程度,以及過去一些帶來正負面情緒的經歷。在評估過受試者居住地區的家庭平均收入後,研究人員發現,長期居住在同一地方,而收入較高的受試者,如果朋友圈子小而交情深,他們的快樂指數,比同樣長居一處,收入高,朋友圈子大卻交情普遍很淺的人高許多。相反,如果經常搬遷的人,如果收入不高、朋友圈子大而交情淺,他們的快樂指數也比經常搬遷、收入不高、朋友圏子小而交情深的人高。

負責該項研究的倫敦大學組織行為學副教授Selin Kesebir解釋,當生活富足,無論自己抑或身邊朋友需要金錢或其他人力上幫助的機率會下降,在這種時候,朋友圈子大也容易維繫。但在生活緊迫的日子,太多朋友反而令自己時間和金錢上都可能帶來更大壓力。另外,經常遷移的人,朋友少而交情太深,只會在離別時帶來感情上的損失,所以把資源分配給不同朋友,擴闊友誼網絡才更有利。Kesebir總結:大而交情淺的社交圈策略,適合用於易變居住環境和經濟充裕時期;小而交情深的社交圈,則對不變居住環境和經濟低迷時期有利。

 

(圖源:蘋果日報)

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分類:|發表於2016年2月13日 下午9:45

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