【風波裏的自由Phone精選】香港眾志望推動自決討論 各政黨都有「明確立場」

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

陳頌紅網誌│盲目崇拜時間

2016-4-12 22:00
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絕無誇大:我床頭有三個鬧鐘,其中兩個的時間,比正確時間快了五十分鐘。不,你沒有看錯,我也沒有打錯字,不是五分鐘,也不是十分鐘,是五、十、分、鐘。餘下另一個鬧鐘則比正確時間跑快了十二分鐘,但我長期把它的背面向著我,好讓我看不到這個「準確」時間。

這樣做,莫非是阿Q精神,睜開眼看到鬧鐘指著早上十時,嘩!很晚了,急急起床,起床後經一輪梳洗讀報,再看看電視新聞上的時間顯示,才是九時許,真好,足足賺了五十分鐘。即使很清楚知道鬧鐘上的時間快了,但心理上會被假時間嚇一嚇,然後迫令自己早點爬起來,那就少一點賴床或者睡過頭的情況出現。

根據加州州立大學心理學教授勞勃.勒范恩的《時間地圖》,我應該是屬於崇尚並尊重個人主義文化的人。作者引述一位專門研究個人主義和集體主義的伊利諾大學心理學家哈利.川地斯的研究,指「與集體主義文化相比,個人主義文化把重點放在成就上,而不是放在合作上。如果重點是成就,通常就導致一種『時間就是金錢』的想法,而這種想法又倒過來形成一種迫切需求,希望每一時每一刻都能物超所值……因此集體主義文化的特徵應該是慢節奏……個人主義傾向,則與較快的生活節奏有相當關連性。」

不過如果對時間和速度都過度關切,這種「時間緊迫感」就會走到極端,最終形成對行為、社交及健康有害的「匆忙症」。有「時間緊迫感」的特徵:對時間很在意,經常看時鐘/說話速度較快,當別人花很長時間都未入正題,就忍不住叫人直接一點/往往是餐桌上第一個吃完的人/走路速度快得要身邊人叫你走慢一點/一旦在駕駛途中遇上塞車就很不安/對於守時,近乎盲目崇拜/很容易變得緊張焦慮/遇到什麼事都要事先作出詳盡安排/沒耐性排隊,有時候等一會就轉身走/朋友或伴侶要經常勸你放輕鬆。如果有超過以上五項特徵,生活步伐已經跑得太快,達到十項,屬於對時間有病態緊迫感。不用我說你也知道,對,我十項全中。

 

(圖源:《春光乍洩》電影截圖)

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分類:|發表於2016年4月12日 下午10:00

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