【特首跑馬仔】林鄭發表政綱前,首份反超曾俊華的民調(不是《星島》)終於出爐!|丘偉華

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

記得起的平凡|陳頌紅網誌

2017-2-27 14:00
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如果把今天二十四小時內,你做過的每一件事封存,放入時間錦囊,三五七年後,把錦囊拿出來,會勾起你一些懷念嗎?

今天早了半小時起床,可以在上班前,去Starbucks喝了一杯咖啡;

在公司樓下碰到一個舊同事,寒暄了幾句;

中午吃飯時很幸運,一走進茶餐廳就有位子,而且午餐其中一款選擇,還是喜愛的咕嚕斑腩飯;

下班後約了朋友看電影,電影很普通,不過之後跟朋友聊天聊得很高興,還知道她快要結婚;

回家洗完澡後,看了一會兒電視,開始打瞌睡,要上床了。

一天,就這樣過去。

也許,我們的今天,跟我們的昨天和明天,大致上都差不多,沒有什麼應該懷念,沒有什麼可以期待。

可能每餐吃的東西有點不同、可能在升降機遇上的鄰居會不同、可能上班途中遇上大塞車、可能下班後的節目有點分別,但沒有任何一件事情,值得特別記住。卻原來,平凡的一天,毫不特別的事件,若加上歲月醃製,味道可以完全不同。

七年後回想「今天」──你已經沒有在那間公司工作、那個舊同事舉起移民了去阿努瓦圖、你不再喜歡吃咕嚕斑腩飯、七年前結婚的朋友已經離婚,到了那麼一天,你就會懷念,所有這些在今日對你來說,看似微不足道的瑣事。

哈佛大學商學院的Ting Zhang做了一項研究,發現我們傾向忽視每天發生的一些小事,更小看它們在未來帶來的回憶歡愉。研究人員請一百三十五個大學生,把最近參與的一次社交活動過程、跟友人聊天內容、三首最近聽過的歌曲,以及學期末一份功課,放進時間錦囊,然後要求他們評估這些事情的意義,以及將來的重溫意欲。僅僅三個月之後,這些大學生已經對時間錦囊裡的東西大感興趣,比他們之前評估的,高出許多。原來我們總低估生活小事帶來的快樂,也高估其他人生大事對自己的影響。平凡才是福,向來如此。

(圖片來源:蘋果日報)

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分類:|發表於2017年2月27日 下午2:00

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