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陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

慘霧中年|陳頌紅網誌

2017-5-21 14:00
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人生苦短,而且很可能有十八年不快樂,你說可悲嗎?

有人說這苦而不短的十八年,是由三十九歲至五十七歲。

「有人」,是指社會學家、心理學家,和經濟學家。

幾天不開心,已經夠慘,何況是整整十八年。一想到我會在愁雲慘霧中度過很多很多日子,好傷心。

原來度過了慘綠少年之後,又輪到慘霧中年(題外話:根據《中國文化知識精華》,慘綠少年中的「慘綠」,是指「淺綠色」或「暗綠色」,古代泛指年華正茂的年輕人。此外在隋代和宋代,認為青、綠是文靜、素雅的顏色,穿上後更顯品味和貴氣,於是年輕而有素養的人,都愛穿青綠衣裳。所以此「慘」不同彼「慘」,更非「好慘」)。

早於上世紀七十年代,賓州大學經濟學家Richard Easterlin就指出,大多數人不會因為變得富有而開心(好吧!你也許會質疑他沒有訪問住在「劏房」的人)。二OO八年,英國華威大學一項研究證實了此說。在調查了八十個國家的十五至九十五歲男女之後,所得結果是,人生最不快樂的黑暗時期,就是很可能掙到最多錢、事業最輝煌的四十六至五十五歲。最近馬里蘭大學對一百四十多個國家的調查也有類似發現:三十九至五十七歲的人,認為自己對生活的滿意度最低,負面情緒最多,而剛好五十歲的人,更是差中之差。

美國社會心理學家Meg Selig引述二O一一年一項研究指,四十至五十歲,是最喜歡把自己的家庭、事業、成就,跟別人比較的高峰期。若眼見同年紀的同學、親友在各方面都比自己更勝一籌,所受的挫敗感,很容易導致情緒問題。加州大學精神病學家Dilip V. Jeste也指出,四十來歲是服食抗抑鬱藥最多的一群。

至於六十歲以後,已經沒有什麼值得競爭,反而更擅於從生活中一些小地方尋找快樂。到了七、八十歲,認知能力雖然開始下降,但好處是對正、負面的事也不會想太多,難得糊塗,真的更開心。

(圖片來源:蘋果日報)

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分類:|發表於2017年5月21日 下午2:00

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