【「肺」語錄】張建宗:必須要憑着智慧和勇氣,審慎選取適合個人的出路和方向

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

一縱即逝的感恩|陳頌紅網誌

2018-7-8 14:00
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比較法的激勵,作用有多大,見仁見智。

友人曾經帶著女兒,跟隨慈善團體到內地山區探訪貧困兒童。她希望讓女兒親眼看看世上有多少不幸的孩子,希望她女兒明白幸福並非必然,希望她女兒自此會珍惜擁有的一切,不會再常常嚷著買東西。

經過那短短一個多星期,她說,女兒真的變乖了。她自己調較鬧鐘起床,放學後不會第一時間開電視,而是先做功課,飯前飯後會幫忙拿碗筷、清理桌子,假日也肯幫忙做做家務。

這些美好日子,大約維持了三、四個月。然後,女兒又開始賴床,放學後第一時間看電視,飯前只顧上網,飯後拍拍屁股就躲進房間,根本不用奢望她會做家務。而且物慾不減,今天想要新球鞋,明天想要新手機,當她提醒女兒「山區兒童的鞋子全都破破爛爛」時,女兒就反駁:「但我明明在香港,不是應該以香港人的生活為標準嗎?你會不會穿一雙破鞋子上班?」

幸福的確不是必然,我們應該珍惜擁有的一切。但以別人的不幸,去作為安慰自己、鼓勵自己的動力,有時候是一種負面心理增強。看,人家每天只能吃一餐,我有三餐溫飽,還要擔心膽固醇?太折墮了;看,人家住在屋頂漏水、冬寒夏熱的破爛泥屋中,而我那間租金八千,有冷氣、有廁所的一百呎劏房,已經太豪華了,還怨什麼?

情況就如剛看完賺人熱淚的大悲劇,走出戲院,我們會慶幸,自己仍能安好地活於世上,跟所愛在一起,太值得高興。可是這種感恩心態,不一定能持續下去。正如友人的女兒所說,因為生活在香港,很容易會受香港人普遍價值觀影響。以極端對比證明自己活得比別人好,只會脫離現實。對於正值反叛期的青少年,如果常被比較,最後可能會質疑自己,既沒殘障人士的堅毅,也沒窮苦兒童的志氣,於是產生對抗心理,更容易放棄。

(圖片來源:蘋果日報)

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分類:|發表於2018年7月8日 下午2:00

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