【「肺」語錄】范徐麗泰:(議員被DQ)不做不應該的事就會沒事

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

超載家庭|陳頌紅網誌

2018-3-13 15:01
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心血來潮想找一本書,印象中,它應該是在書房近窗戶位置。那裡屹立了三楝仍未倒下的「摩天書廈」,它好像在裡面。但若要把它找出來,卻有點難度。必須首先搬開書桌旁的三張椅子。在移動椅子之前,又得先搬走放在它們上面的兩堆書(搬六次,應該可以搬完)、一堆衣服(大概要抬十一次),以及一些袋子(分三次搬便可以)。

雖然工程有點巨大,雖然很認真地思算了一個下午,擔心因腰酸背痛而半途而廢,但為了找到那本書,還是鼓起勇氣展開艱巨任務。清理了其中一張椅子上的書後,其實已經有點累。再搬衣服、袋子,然後搬走三楝摩天書廈的書,簡直感覺自己跑了一次半馬,消耗了過萬個卡路里。最後發現,那本書竟然不在裡面。倒在椅子上喘息,忽然看到,它就在書桌上的一個架子裡,只是剛好被其中一個筆筒遮住。如果它是人,真會叉住它的頸洩恨。

這樣看來,斷捨離,把家中雜物數量減至最少,不是沒道理的。根據加拿大蒙特婁麥基爾大學心理學兼神經科學教授丹尼爾.列維廷的《大腦超載時代的思考學》(Daniel J. Levitin, "Thinking Straight in the Age of Information Overload"),很多家庭裡面累積的東西,不管有用沒用,已超越房子的容納量。以美國家庭為例,光是客廳以及兩個睡房加起來的東西,超過二千二百六十件。雖然在某程度上,物品的確可以令人產生安全感,但過多而雜亂的東西,卻對女性尤其不利(對男性則無影響)。原來,當女性身處不整潔或亂七八糟的地方,體內的皮質醇就會急遽上升,當濃度愈來愈高,她們的認知功能及免疫系統都會下降,且經常感到疲倦乏力、精神不振。這也可以解釋,為什麼忍不住要收拾和清潔地方的,通常都是女性。

(圖片來源:蘋果日報)

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分類:|發表於2018年3月13日 下午3:01

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