弄孫為樂，順便增壽｜陳頌紅網誌

同樣是下一代，兒和孫，卻很不同。

從前聽一個長輩說，有了孫兒之後才明白，能無憂地寵愛一個孩子，是多麼開心的事。自己生兒育女，不僅要養，最擔心的是教。由於責任太大，以致時刻不敢放鬆。惟恐稍一不慎，子女走了歪路，或者養成一些令人討厭的性格，就隨時影響一生。所以由子女出生開始，到他們至少十幾歲，身為父母，情緒繃緊的日子，可能比歡愉的日子還要多。

但隔了一代的孫兒就不同了。要教要管，第一重關卡，由他們父母把守。要打要罵，也該留給他們的父母去做，自己只要不跟子女對著幹，就可以盡情地去溺愛孫兒。所以，能夠全心全意地享受弄孫之樂。

也許長輩不知道，弄孫為樂不僅令人開心，而且更會添壽。根據《演化與人類行為》期刊，德國麥斯賓克學院人類發展學系榮譽教授Ralph Hertwig，曾對五百個七十至一百零三歲的男女進行分析調查，發現久不久有幫忙帶孫的人，比完全不帶孫的人，至少多活五至十年。當然，Hertwig強調是「久不久帶孫」，而非長期扛上帶孫重擔，因為調查也引述過去一些研究指，如果帶孫的責任在祖父母或外祖父母身上，年邁的他們不僅容易體力透支，也會因為照顧和管教方式不同，而增加跟子女媳婿磨擦的風險。當孫兒出生的快樂，彌補不了之後跟子女發生的感情變化，他們的壓力指數便會愈升愈高，對身心都有損害。

我那美女髮型師的家姑，可能有先見之明。在媳婦剛懷孕時就跟兒媳約法三章：「我們兩老的生活，不能因為你們的兒女而天翻地覆。偶然幫忙照顧幾小時沒問題，但絕對不能成慣例。」聽髮型師說，她的家翁家姑比她還要忙。早上去太極班，下午學電腦，晚上跳社交舞。退休後還經常外出，保持社交活躍，也是帶孫以外能添壽的好方法。

（圖片來源：台灣蘋果日報）