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陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

醜死怪|陳頌紅網誌

2018-12-23 14:00
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在醫生診所等候取藥時,一個年約四、五歲的小男孩,忽然跺腳大哭。原來是他媽媽不准他再在她手袋中拿糖吃,他便一邊哭一邊叫:「我要吃!我要吃!」。診所的接待處很狹窄,樓底也很矮,特別傳聲,正當大家擔心小男孩不知道要哭鬧至何年何月時,他媽媽搖搖他雙臂,再指一指四周說:「嘩嘩!你看到嗎?所有人都盯著你,所有人都在嘲笑你,連那個年紀比你小的妹妹都在取笑你呢!你儘管繼續哭吧!他們一定會罵你『醜死怪』,是不聽話的壞孩子。」這一招果然奏效,小男孩咬著雙唇,看看四周,然後低下頭擦眼淚,停止了哭鬧。

他媽媽利用群眾壓力去令兒子止哭,是大人對付小孩的慣常手法。美國紐約州萊莫恩學院認知科學教授Krystine I. Batcho指出,小至三歲的孩童,自我形象已開始形成,於是也開始在乎其他人對他們的評價,羞恥心,也在這個時候產生。尤其當他們面對的是權威人士,例如「大人」、老師,權威人士一句稱讚或批評,都能直接影響他們的自我價值(《今日心理學》)。

雖然美國論理情緒行為治療的創始人Albert Ellis曾經指出,羞恥心有時候會造成過多的挫敗感,反而令人變得膽小懦弱,每當面對問題,都因為擔心犯錯,也懼怕別人看到自己性格和能力的缺陷,而不斷找藉口逃避。長久下去,他們會覺得自己沒用(也認定別人覺得他們沒用),自我價值就更低。不過Batcho始終認為,羞恥心能有效控制言行,有一種積極的監察作用,因為大部分人都擔心被社交圈子摒棄,害怕孤立無援,所以羞恥心對提升道德和文明都有很大幫助。

當今世上,最有羞恥心的民族,肯定是日本人。而香港,本來還是不錯的,可是常有一些聒不知恥的人,不知道自己「醜死怪」,大大拉低了整體的知恥水平。

(圖片來源:蘋果日報)

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分類:|發表於2018年12月23日 下午2:00

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