超準國師驚世預言,中共逞強美即開戰!

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

讓死亡為你下決定|陳頌紅網誌

2019-4-16 14:00
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知易行難,向來如是。

二十年前已經聽過:「把每一天都活得像生命的最後一天。」這句話一直記得很牢,尤其當我想花錢,或者想吃垃圾食物時,就特別覺得它很有鼓舞作用。

不過有更多時候,即使記住這句話,都不容易改變自己的想法和行為。例如在小巴站看到有人插隊,心裡面跟自己說:「罷了,如果今日是人生中最後一日,就不好用它來罵人。」但數一數前面人數,十六個!就是因為那個可惡插隊者,害我要等下一輛車,不行。於是板起臉孔,叫插隊的人去後面。啊!別誤會我是為了自己,只希望在萬一是最後一天的重要日子,依然能充滿正義感而已。

大部分人,包括我,無論聽過幾多勸勉我們要「活在當下」、「珍惜所有」的金石良言,似乎都未能真正地好好過每一天。原因,可能是離死亡不夠近。

美國行為專家Gregg Levoy曾經訪問一批平均只剩下六個月壽命的病人,當他們消化了自己命不久矣的噩耗之後,取而代之的,都是自由、輕鬆、快樂等正面情緒。這些病人說,意識到即將離世,隨之而來的竟然是畢生從不曾有過的愉悅感覺。一棵樹、一片雲、陌生人一個笑容,都會帶來歡樂。簡單如在街上亂逛,呼吸一口清晨新鮮空氣,都能喚起依然活著的幸福感。以前害怕失去的地位、金錢、名譽和自己竭盡所能才獲得的一切,忽然不再重要。任何曾經以為不可拋棄的,原來都可以放手。所以死亡就等於一具終極淨化機,能把無關痛癢的人和事,統統隔除。

Levoy 引述神學家Thomas Merton的說話:「每當要下一些重要決定,或者生命中有哪些事情應該優先,不如問一問你的死亡,就會豁然開朗。」死亡令人恐懼,但它同時令我們的思緒變得無比清澈,發現什麼才值得珍惜。可悲的是,我們總要在面臨死亡的一刻,方知覺醒。

(圖片來源:Real Stories YouTube影片截圖)

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分類:|發表於2019年4月16日 下午2:00

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