郭文貴爆郭台銘,奉中共命選總統!

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

仙丹|陳頌紅網誌

2019-4-20 14:00
字體: A A A

幾年前因為腸胃炎看醫生,醫生除了處方消炎藥外,還有益生菌。她說,如果經常有腸胃不適問題,平日補充一點益生菌會有幫助。自此之後,我一直吃益生菌。即使不是每天都補充,但一星期也至少三、四次。

後來在聚會中聽朋友說,她丈夫的腸胃本來異常敏感,只要吃下稍為油膩、濃味的食物,第二天一定不舒服。但自從醫生叫他每日補充益生菌之後,他的腸胃敏感問題似乎有改善。

既然大家都有類似經歷,對益生菌也就迷信起來。

根據二o一七年八月號《科學人》雜誌,服用益生菌或益菌素的美國成年人,由二oo七年的八十六萬五千人,到了二o一二年已增加四倍,接近四百萬人,而二o一五年全球益生菌銷售額,超過三百五十億美元,並預測在二o二四年,隨時高達六百六十億美元。

益生菌是否真的「有病醫病、無病補身」?《科學人》引述《美國腸胃期刊》一項跨國研究報告,指益生菌在某些情況下,的確能改善躁性大腸症候群。這種慢性腸胃病患者,通常會有經常性腹瀉或便秘,並容易感到腹脹或腹痛,益生菌對於這些病徵似乎有不錯的緩和作用。另外,益生菌也能幫助防止因服用某類抗生素而產生的副作用。因為抗生素會殺掉腸道益菌,在這個時間服用少許益生菌,或能防止有害細菌乘機入侵腸道。

不過研究人員強調,每個人的腸道微生物群系都有差別,同一款益生菌,是不可能滿足所有人的需要。而且對於健康的人,幾乎沒實質作用。

每隔一段時期,總會有一種補充劑在市面大熱。以前是維他命,後來有魚油、蜂膠,接著是靈芝、蟲草,之後又有藍莓、黑蒜,從頭到腳,由外至內,要補什麼都有不同的補充劑為我們效力。它們可能只是安慰劑,未必有神奇功效,但有時心理作用的力量,比什麼都強大,相信的話,它們就是仙丹。

(圖片來源:Chinese Entertainment YouTube影片截圖)

所有博客及專欄文章只代表作者本人意見,並不代表本報立場。
請支持我們持續發展,透過PayPal或其他方法贊助我們!
金額:
分類:|發表於2019年4月20日 下午2:00

發表評論

讀取中…
【移交逃犯修例】林鄭稱不會接受日落條款 自己未必有政治能量改善行政立法關係