【7.21遊行】警總特首辦均放置大型水馬 警方籲參與書展市民乘坐渡輪離開

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

完美護脊椅|陳頌紅網誌

2019-7-21 14:00
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腰痛問題,大概從三十歲開始困擾我,而隨著年紀愈來愈大,骨質疏鬆,困擾程度愈來愈深。

於是,只要聽到醫生、親友的任何提議,補鈣也好、食療也好、護理產品也好,只要不太麻煩,都會嘗試。例如一個朋友教授一套強化腰部運動,學會之後,第二天立刻開始做。殊不知熱身不足,強腰不成便扭傷。

之後一個長輩推薦一款充氣腰封,能藏於衣衫之內,有必要時開啟一個小按鈕,便能自動充氣。至於為什麼要藏於衣衫內,售貨員解釋:「一來美觀,二來你不會忘記它的存在。如果把它放在手袋裡,你肯定不會時常拿出來用。」連用家可能有善忘症都考慮周詳,真細心。

於是高高興興地買了。不過用的時候發現一個小問題:夏天被它包裹著腰部,汗水流得一褲都是。而且非要穿寬鬆衣服不可,否則扣子在肚腩上現形,背部又微微鼓脹,看起來怪怪的。結果在意料之內,只用了幾次便把它扔在一旁。

幾年前,又聽從物理治療師的意見,努力尋找一張高質素的護脊椅子。從幾千元到一萬多元的都看過,但試坐的時候明明很舒服,買了回家就是另一回事。前後換了三張護脊椅,都覺得愈坐愈不自在。或者,是坐的時間只有五分鐘還是八小時之別。

直至年前看到一個護脊椅比較的報告,才發現錯怪了這些曾經用過的椅子。最高分的一張,印象中的評語是「久坐會不舒服,必須站起來活動活動」,目的達到!原來就是令用家無法久坐,不得不站起來伸展,腰背就不會長時間受壓。

如此類推,你老媽或老婆煮菜手藝差,是為了令你不吃太多,免於過重;你下屬工作表現差,是為了令你內心長期燃燒著一團火;愛人瞞著你劈腿,是想你了解自己愛得有多深;某些官員水平差,是要令你明白差的最新標準。為你好,首先要令你不好。一番苦心,怎不令人感動?

(圖片來源:台灣蘋果日報)

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分類:|發表於2019年7月21日 下午2:00

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