超人開腔撐港青,暗批林鄭唔識政治!

姚啟榮

-悉尼 Online

曾經任職中學校長,現居澳洲悉尼。做牛做馬之餘,嘗試享受人生,吃喝玩樂。

獨處的時候|姚啟榮網誌

2019-9-9 23:23
字體: A A A

看到澳洲廣播公司(ABC)網站上的一篇報導,敍述記者參加了一個連續四天冥想的課程,結果把他帶離了人生的谷底。這個記者向讀者道出了埋藏在他心中的恐懼,表面上他每日的工作那麼忙碌,需要不斷和同事和外界接觸,私底下卻有無窮的惶恐:害怕見到他人,也不知道害怕些甚麼,不曉得如何說出心中的感覺。例如上班途中遇見人,應否點頭問好?到了下決心報了名參加冥想班,心裡還滿是疑惑,到底有沒有效用?高興的是他沒有否認他有解決不來的事情,也不掩飾,而是直接找個解決的辦法。班上有三十個參如者,看來有同樣困擾的人也不少。大家走在一起,好像有一點共同的語言。經過了兩天,內心開始得到開解,最後冥想課程結束,他寫了這篇短文,希望和大家分享他重生的喜悅。

悉尼一如其他大城市,匆匆忙忙,早上遇到那麼多陌生的人,你會道聲早安嗎?一般而言,不認識的,只不過是人生逆旅中的萍水相逢,除非是校園內的認識同事,通常不會主動和人打招呼。除非大家剛巧同在升降機內,有一句半句的交流。星期一見面,大家總是說嫌週末不夠長啊,最好有三天長週末就好了。星期五最好,大家都說thank God is Friday,甚至說Friday,對方就自然明白我這天比任何一天都要快樂,哈哈笑聲中開始工作,自然有情趣。有些人中午匆匆吃過午餐更轉頭不見了蹤影,自動消失,為週末提早展開序幕。不過星期五上課,怨聲載道免不了。大家都已經有放假的心情。但課室的數量有限,無論如何周詳,總有些被安排到星期五,更是下午。那天下班時碰到一個學者,手執一個盒子,盒子內裝滿糖果。她說如果不準備一下這些道具,很多學生就會昏昏入睡,提不起神。Lecture不是硬性規定必須出席,又有教學錄影後來翻看,入座率較少難免。看來一個成功的教師,除了學問之外,還要靈活變通,突破環境的限制。有些老師想的是如何處罰週五不出席的學生。他們想利用一個手機的程式,利用學生證上的磁帶,自動登記出席的學生。不過這樣做,只會帶來反效果。

澳洲社會早上陌生人互相問好這個習慣,較容易在小鎮旅遊時遇上,尤其在塔斯馬尼亞州印象較深刻。這樣的情況令人容易理解。因為彼此都在輕鬆的環境下,好像並沒有什麼戒心,自然有悠閒的心情。澳洲有些旅遊小鎮,風景並非特別,但大家都願意到來,就是喜歡它平靜又充滿人情味的一面。在塔州的景點,大家走向同一方向,看看清晨的風景,願意見到它們原來仍然有純樸的一面。不過到了有一天,過多的旅客湧往塔州,最後的樂園消失,小鎮變成了城市,你就會明白,到底失去的多還是得到的多。

年輕時傷風悲秋,心內埋藏的秘密就是心事。全世界就在眼底裡,總是執着在有些事情上,所以獨處就是個人的避難所。我並不認為獨處有甚麼問題,每一個人有個別釋放自己內心鬱悶的方式。不過現在許多的工作環境,並不鼓勵個別工作,而是用一個開放式的環境,令大家可以協作,作為一個夥伴關係的平台。一個開放式的環境包括沒有了固定的崗位,也沒有個人的桌面電腦,只有數個協作空間給大家圍在一起開會討論,也有臨時的工作間給你坐下來用筆記本電腦上網。這個大空間內理論上給整個團隊的全部團員使用,可是並不足夠給所有同時使用,因為原來的構想是有人回來辦公,有人在家中或在外工作,有人休假,所以要儘量充分使用空間的每一部分。

我看過一個近一百人的開放式工作環境。打開門走進去,就看到行列和行列間的桌子,桌子上是電腦屏幕。從椅子背後走過,就會看到他們在做什麼。如果坐着的你不專注,也會好奇地瞄一下誰剛經過。換了是我,最初也許沒法專心工作。唯一令我可以全神貫注的方法,就是戴上耳機連接電腦。那樣可以稍微減低四周環境帶來的騷擾,但你也許聽不到別人在呼喚你。這樣的環境令人想起看過日本劇集中的銀行裡的辦公室模樣,團隊之首就坐在前面,看到別人工作,別人也看到他在工作。大家都應該沒有私隱。工作都公開透明,因為大家都看到對方在幹什麼,別人電腦屏幕上的東西也看得一清二楚。在這個環境下,工作的進度給人監視,肯定不容許獨處。所謂流動的辦公室,像是管理的新潮流,不管你願意不願意。我的朋友給搬到這個像大囚室的地方工作,不想辭職,想到一個解決問題,就是常常躱在空無一人的會議室獨自工作,有人進來開會才跑出來。

ABC的記者沒有詳述課程的內容,只是說懂得冥想後,帶來了生活的改變。詭異之處是看來你不親身體驗一下,不會知道他的華麗轉身吧。獨處是現代人的奢侈品。能夠獨處,才能進行短暫的冥想。協作是為了互相配合,有參與,就有妥協,沒有個人這回事。澳洲的一般工作環境,協作是基本技能,所以在中學大學的學習過程中,團隊合作是必修。在團隊合作中,每個人都有一個角色,需要扮演得好。不過懂得獨處,就是不必害怕和人疏遠,那樣才能找到自己,也不需要在一羣人中迎合別人,勉強自己。獨處如果能夠配合冥想,當然就是把話向自己說,不必考慮你的聽眾。動聽與否,有沒有聽眾,全部不重要,每個人都應該有自己的聲音,既可以說是,也可以說不。

所有博客及專欄文章只代表作者本人意見,並不代表本報立場。
請支持我們持續發展,透過PayPal或其他方法贊助我們!
金額:
分類:|發表於2019年9月9日 下午11:23

發表評論

讀取中…
侵侵特使見習總重臣,騷最新制裁官員名單!