公安部副部長落馬,一哥震過貓王!

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

讓恐懼保護你|陳頌紅網誌

2020-4-24 14:00
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很久沒有打電話到附近一間茶餐廳叫外賣。至少有一個多月吧?跟食物質素或種類無關,只因送外賣的小弟,一直不肯戴口罩。

由於很多時候都需要他找續,大家站得很近,沒可能保持六個階磚的距離。他不戴口罩,便令我感到擔憂。

最後一次叫外賣,忍不住問他,疫情嚴峻,為什麼仍不戴口罩,他非常決絕地回答「無必要」。我說「或者你身體好,覺得沒必要,但也應該保護其他人」,他不以為然。從那天起,不敢再要他送外賣。

雖然挺喜歡吃他們的欖梅骨、腰果雞丁和西蘭花斑塊,但不停想像:小弟在茶餐廳工作時不戴口罩,而餐廳內的客人,吃東西時當然會解除束縛(實際上大部分人甫坐下便除口罩),萬一哪位客人的飛沫帶有病毒,小弟在收拾客人用來抹嘴的紙巾後沒洗手,被感染了,但無症狀無發病,卻成為隱形傳播人,那就糟糕。為了自身安全,還是減少跟他接觸為佳。

到了此時此刻,仍有不少人堅信沒生病、自覺一向抵抗力強便不必戴口罩。看起來自信瀟灑,不過換一個角度看,卻是自私的。沒有人敢保證自己絕對不帶病毒,不會感染其他人。某天去做針灸,正準備進入商廈升降機,看到一個沒戴口罩的男人先走進去,我急忙止步,寧願再等一等。升降機空間這麼小,萬一他中途打個噴嚏,怕怕。

《每種情緒都是天賦》的作者蘭迪.塔蘭在書中指出,所有不安、擔憂、愁苦、焦慮、驚慌等,都屬於不同程度的恐懼。恐懼是有力的情緒,迫使我們面對當下,不應忽視這個訊號。「恐懼是對危險局勢的本能反應……讓我們增加可以快速行動的力量,以利逃離威脅……當一個人感受到恐懼時,並不代表是他們是脆弱或堅強,而是表示他們很專注、清醒與警覺性高。人類就是因為恐懼,才能夠生存到今天。」無畏無懼,在某些情況下,未必是優點。

(圖片來源:蘋果日報)

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分類:|發表於2020年4月24日 下午2:00

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