林兆彬網誌│保安工程

為作女兒榜樣 夫婦齊減肥

2014-7-18 17:13
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綜合外電報道,美國科羅拉多州一對夫婦Robert Foster和Jessica Foster,曾經因長時間忽視健康,且愛吃垃圾食物,體重分別達到327磅(約148公斤)以及287磅(約130公斤)。

直到2012年,Jessica認為孩子會模仿父母的行為,若他們持續忽視自己健康,未來他們的4個女兒也有可能學習父母的壞習慣。為了給女兒們一個榜樣,他們下定決心減肥。

在減肥期間,這對夫妻不但戒吃垃圾食物,又開始自己做飯,帶子女一起運動,更參與馬拉松等活動。愛上運動,又堅持健康飲食的小夫妻,終達成減肥目標。現在,Robert已經減了160磅(約73公斤),Jessica則減了120磅(約54公斤),兩人如今都維持在75公斤左右。

減肥成功的兩人,頓時變成型男索女,更激勵不少網友。不過他們表示,最開心的不是自己成功減肥,而是能帶給孩子健康的觀念,成功作了他們的榜樣。

(《每日郵報》截圖)

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分類:|發表於2014年7月18日 下午5:13

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