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思家新聞|七成半基層大肚婆 生完仔瘦唔番

2014-12-18 08:52
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眾所周知,孕婦在懷孕期間會暴肥,因此在生產過後,不少媽媽都想返回昔日纖幼的魔鬼身形。但是近日卻有研究指出,有75%的孕婦,其實是會一直肥胖下去的。

據英國《每日郵報》報道,美國芝加哥大學及休士頓循道衛理醫院日前一項聯合研究聲稱,有75%的孕婦在生產過後的一年間,比起她們在懷孕時還要來得笨重。研究透過分析774名低收入家庭婦女的數據,以及追蹤她們在懷孕前後的狀況,最後發現都有超重的情況。令人覺得驚奇的是,對於個子細小又初為人母的孕婦來說,她們產後會平均增加20磅,這對比起一般(47%)孕婦增加10磅,早就已經超出一倍。

報道指出,大多美國婦女都在年少的時候增肥:當地超過20歲的女性就有35%是有肥胖問題的;另外,該群組也有34%屬於超重。現時研究人員已經鎖定當中一項重要因素,是跟這個年齡群組有不少懷孕婦女有關。不過,研究人員同時強調,單是追蹤低收入家庭的孕婦其實未能反映真實情況,因為她們所屬的社區欠缺健身設施,又未有足夠金錢及環境來作產後調理、休養等,故此對於其他階層的孕婦來說,情況未必一樣。

另外,研究人員坦言,坊間「孕婦需要多吃」、「一個人吃兩個人的食物」之類的說話,確是一種迷思。事實上,孕婦平常只須額外吸收300至400的卡路里,而一般成人每日卡路里攝取量,約為2000左右,所以相較之下,還是有一段距離。

(編譯:杜連魁)
(原圖為《每日郵報》網頁截圖)

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分類:|發表於2014年12月18日 上午8:52

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