空姐趕掃貨 累客遲登機

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

陳頌紅網誌│勤洗澡,靈感到?

2015-2-23 10:30
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我的靈感泉源有三寶:蓮蓬、天花、大小巴。蓮蓬是家中浴室的蓮蓬頭,洗澡時除了唱K、唸詩以及詛咒仇人之外,「叮」一聲開竅的機會率都很高。天花是睡房天花,我不像我伴侶,隨時隨地好像中了迷魂煙或者吃了蒙汗藥那樣,可以在三秒鐘內昏睡過去,我每晚都要躺在床上,欣賞天花起碼三十分鐘。看呀看,總會從油漆深淺橫紋裡,悟到一些人生道理。至於大小巴,其實是我對公共交通工具的統稱,只要車程超過五分鐘,我的魂魄就會飄浮出體外,飛到火星,偶爾會帶來一些我斷定以我的層次沒可能想到的好東西。

加拿大神經科學家Mark Fenske在《環球郵報》撰文,指人們經常在洗澡時靈光乍現,是因為洗澡跟洗碗、步行一樣,相比於日常生活中的其他活動,例如駕車、用電腦、講電話等,幾乎不需要專注力。研究人員以fMRI偵察受試者在進行此類不太需要用腦的活動時,發現腦裡面負責認知控制的區域,即是前額葉皮層,會放鬆管制,容許一些跟進行中的任務無關之神經活動。在這種認知力和注意力都「散焦」的情況下,不受拘束、千奇百怪的念頭就會浮現,大大提高創意。

不過Fenske在他跟Jeff Brown和 Liz Neporent合著的The Winner’s Brain中引述美國華盛頓大學醫學院一項研究,指出不是人人都可以在魂遊時有得著。研究人員曾令兩組持續集中力高低有別之受試者,觀看兩批影像,一些照片可以激發情緒,另一些非常無聊。結果顯示,集中力本身很強的受試者,在觀看很無聊的照片時,腦部活動反而加強,證明他們在最悶人的狀況下,都能鞭策腦袋繼續工作,以過度無聊期。而之前集中力得分較低的受試者,當面對無意義的照片時,腦裡面的活動就降至更低水平。所以魂遊太虛可以帶來創意,亦可以令人變得更懶散。

我伴侶說,有時候他下班回家已經精神萎靡,寫稿時難免偶爾出現靈感乾涸的狀況。也許我該鄭重向他宣佈,科學家說洗碗和洗澡,都可以激發無限靈感。

 

(原圖取自:《羅馬浴場》電影劇照)

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分類:|發表於2015年2月23日 上午10:30

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