鄭耀棠:港獨嘅思潮,發展可以滾雪球,伊斯蘭國都係咁樣。

陳頌紅

-陳頌紅網誌

因為心理作用,我覺得仇人總是在網上監視我/我覺得年輕貌美的募捐者是騙徒/我覺得從沒碰過面的鄰居是連環殺手。 是時候搞清楚為什麼會有這麼多心理作用。 透過生活,了解行為,才有望趕走心裡面的鬼。 (文章原載於《信報》麗都美識專欄)

陳頌紅網誌│延續快樂錯覺

2015-3-9 10:30
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總能數得出三四五個出外旅遊的吸引之處。

可以放下所有繁瑣工作,盡情玩樂休息;

可以穿平日不敢穿的衣服,認定不會像在銅鑼灣那麼容易遇到熟人;

可以肆無忌憚地吃,任由膽固醇重新回到不合醫生標準的水平,因為「這麼遠來到,難道不嘗嘗新東西」,是世上最偉大的藉口;

可以合理地買很多無用東西,書簽、記事簿、平安符、武士刀、絲質手帕等一大堆,估計幾個月後會成為「封塵榜」上一員。但不要緊,買的過程開心;

即使錯過一些摰愛親友的whatsapp,也可以安慰自己「沒有wifi而已」,不至於過度內疚;

可以好好安睡,因為我是那種在家睡不好,睡酒店卻從不失眠的人;

可以不費吹灰之力,毋須茶包、青瓜、熱毛巾,都能令長年不散的黑眼圈,在幾天內成功減退一半。

美國歐柏林學院物理學家兼前校長Robert W. Fuller指出,出外旅遊是一種快速自我治療,有望縮小可能早已放得很大的自我,換一個角度感受宇宙之大,從而減少無謂慾望,提升對生活的滿足感。離開家鄉,才能走出固有框框,跨越安全圍欄,這樣,就可以拋開慣性的想法,刺激新思維。令自己成為陌生地方中的陌生人,方可體驗在家鄉無法感受到的密集發現樂趣。他引用英國作家吉爾柏.卻斯特頓的名言:「旅遊的真諦並非走訪異地,而是最終能以旅遊之心情,更好地體驗故鄉。」

不過旅遊後,同樣會有假期完結抑鬱。病徵是情緒低落、愛翻看旅遊照片、不願意收起旅行時用過的所有東西,而且隨時隨地都想起旅遊情景、開始思算下次去哪裡、特別留意適合去旅行的用品等。我也正經歷這些抑鬱。不僅如此,從京都回來後連續四天,仍然夢見自己身在日本,繼續旅程。半夢半醒之間,熟悉的睡房變得陌生化,以為身處哪一站的酒店。所以最近很早便上床,因為需要這種尚未回家、繼續旅遊的快樂錯覺。

 

(原圖取自:《慌心假期》電影劇照)

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分類:|發表於2015年3月9日 上午10:30

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